腰痛(ぎっくり腰）は治療院では治らない

腰痛から解放されたくないですか？

多くの方がこのブログを見に来て下さいます。

私自身の腰痛の経験を書かせてもらい、少しでも腰痛解消のお役に立てればと思っていました。

でも、いまだに多くの方がこのサイトへ立ち寄ってくださるということは

それだけ多くの方が腰痛に悩み、苦しんでおられるのだと思います。

ですから今日、改めて声を大にしてお伝えします。

腰痛で苦しい思いをされている方にお伝えします。

私も長年辛い思いをしてきました。

腰痛はこの痛みを経験したものにしかその辛さはわかりません。

何をするにも全て腰が要なのです。

だから、知らない人に教えてあげたいと思います。

カイロ、整体、指圧、マッサージ、色々経験しても全然良くならなかった私の痛みがこれで治ったのです。

騙されたと思って試してみることをお薦めします。

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治療院では腰痛を治してくれません。

直したら患者さんがいなくなってしまうからです。

それでなくても過当競争の時代です、またすぐに来て欲しいのです。

だから、「今日はこの程度にしておきましょう」と言って終わりにします。

それがずっと続きます。

「完治しましたからもう来なくていいですよ」

こんな事言ってくれません。

交通費と時間をかけて通い続けなくてはいけません。

治療代だって安くはありません。

それを考えれば、この教材をご検討されることをお薦めします！

腰痛のない暮らし、新たな痛み

久しぶりの投稿になります。

最近経験したことを書かせていただきます。

腰痛も完治していたのですが、今年の３月頃から今までの「腰」ではなく｢大殿筋」が痛み出しました。

ズボンで言うとお尻のポケットから右の腰骨辺りです。

今までとは全然違うところが痛くなりいろいろ原因を考えたのですが思い当たらないんです、どうしてこんなところが痛むのか・・・

原因が思いつかないまま１月位経ったとき、もしかしてと思ったことがありました。

私が行っている腰痛体操であおむけに寝て脚を組んで右足を左側に倒すストレッチがあります。

このストレッチをすると腰のあたりがグキっと音を立ててすっきりするんです。
それで、好んでこのストレッチをしていたのですが、このストレッチのやり過ぎではないのかと思い付いたのです。

過ぎたるは及ばざるがごとしです。

ただ、その痛みは一向に良くなりません。

５月ごろになるとちょっと深刻になってきました。

シップや、緩衝法の体操もしてみましたが良くはなりません。

いろいろ考えてピップエレキバンを試してみようと思い薬局へ行ってみました。
以前も使ったことがあったのですが売場へいってびっくりしたのは以前のものよりずっと強力なものが売っていました。

大型円盤磁石でコリをほぐすピップエレキバンZ　18粒入

価格：1,580円（税込、送料別）

Ｚ190というものです。展示してある箱と箱が磁力でくっついています。

以前の商品にはそんな磁力がありませんでした。

これでよくなると思って購入、結果はすぐに良くなりました。

２時間もかからないうちに効果を実感しました。

コリのような痛みにはこの商品で十分良くなると思います。

ただ、皆さんも経験があると思いますが、コリの激しいところが良くなると次に今まで感じなかったところがまた痛くなるという現象が続いています。

そんなことで、お尻の右側には２０個くらいのエレキバンを貼っています。

そしてもう一つ最近見つけたものがあります。

２日目ですがいま自分で試しています、これも結果がよければまた近いうちにご報告させていただきます。

腰の痛みを忘れて１４ヶ月経ちました

腰痛実践会に参加して１年以上経ちました。

正確に言えば１４ヶ月です。

毎週土曜日にテニスを３時間しています。

仕事で重いカバンも持って営業で歩き回っています。

もちろんケアもしています。

チョット張って来たなと思ったら自分でできるからもう腰痛は怖くなくなりました。

治療院へ通っていたら月２回にしても１０万円以上治療費は掛かっていたでしょうし、今現在も腰痛から開放されていたかどうか解りません。

半信半疑、疑心暗鬼の気持ちで行ってみたあの実践会に参加して本当に良かったと思います。

今現在、インターネットでぎっくり腰や腰痛で検索してみても多くの方たちが悩み苦しんでいる様子が良く解ります。

２０代後半でぎっくり腰を発症して３０年。

常に腰痛と闘い苦しんできた私が約２時間の実践会に参加しただけで腰痛から開放されました。

腰痛の元を知らなければその対策は講じられません。

腰痛は骨の異常ではありません。

昔のお年寄りは腰の曲がった人がたくさんいました。

あの人たちは皆腰痛だったでしょうか？

よく考えてみてください。

ブロック注射で一時的に痛みを抑えてそれが何時まで続きますか。

注射で筋肉は壊されていきます。

筋肉が壊されたら元には戻りません。寝たきりになってしまうかもしれません。

ご自分の身体です。

腰痛の原因を知りたくないですか。

腰痛の原因が分かればその対処法がわかります、それが自分ひとりでできる方法でしたらお金も通院する必要もなくなります。

何よりも気持ちが楽になります。

ぎっくり腰や腰痛で悩まれている方、何時まで直してもらえない治療院に通い続けますか？

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【　腰痛克服バイブル　】　　

腰の痛みがなくなっている！

実践会に参加して１時間くらいたった時にふと気付きました#%V:1%##%V:1%#

Ｌ字の形に足を投げ出して平気で座っていたんです。

始まる前は胡坐をかいて座るのもきつかったのに。

今、足を投げ出し膝の辺りに手を置いて平気だ。痛くない。

これは驚きました。
驚きと同時に嬉しさがこみ上げてきました。

ぎっくり腰になったことがない人には解りませんが腰がいたいと言う事は本当に辛い事です。

月と書いて要と書く腰。からだのかなめ

昔の人は良くこの字を当てはめたと感心するくらい何をするにも腰が痛くては出来ません。

さんざ苦しんだ腰痛が今は痛くないんです。

半信半疑ですが痛くないんです。

夢なら覚めるな！！！！！！

そう思えるくらい嬉しい事でした。

その後約１時間講習を受け、帰る頃には全く痛みがなくなっていました。

来る時に２枚のコルセットをぎゅうぎゅうに巻いてきたのですが、それも外しました。

心ウキウキ状態です。

でも、不安が全くないわけでもありませんでした。

あれだけ痛かった腰が２時間の講習で痛くなくなったというのがまだ信じられなかったのです。

特に手当てを受けたわけではないんです。

でも、事実でした。

１週間様子を見ていましたが、全く痛みを感じません。

恐る恐る体操をしてみても平気です、とうとう１週間後にはテニスを再開しました。

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やっとたどり着いた腰痛解消法

初めて行った整形外科に失望してこの先の治療をどうするか相変わらずインターネットで治療院を探していました。

自宅からの距離や治療代（施術費）などいろいろ見て回っていました。

とんでもない治療費を取るところもありかなりイライラしていました。

そんな時ふと目に留まったのが【　腰痛克服バイブル　】　でした。

腰痛は自宅で一人で直せると言うものでした。

少し怪しい雰囲気でしたが、千葉県野田市で実践会があるというので電車で１時間くらい掛けて行ってみる事にしました。

本来は「腰痛克服バイブル」と言う教科書を買って、自分で上手く理解出来ない人のために開かれる公開講座のようなものなのですが購入前でも無料で参加させてもらえるということでしたので半信半疑で出かけました。

コルセットを２つぎゅうぎゅうに巻き、期待半分疑い半分、疑心暗鬼の状態でした。

公民館のような和室の会場には３０分くらい前に着きましたが腰が突っ張った状態ですから座ることも出来ません。

立ったままで待ち続けました。

そして「腰痛克服バイブル」の内容に沿って実践会が始まりました。

最初は指導にやっとついていきました。

別に難しいことをするわけではないのですが、身体を動かすのが辛かったのです。

ところが、１時間くらいたった時自分の体の異常に気がついたのです。

想像以下の整形外科での診療結果

初めて診療に行った整形外科で１時間半も待たされやっと私の順番が来ました。

問診を受け診察台へ上がり膝を曲げたり伸ばしたり。

何も言われずレントゲン室へ、、レントゲン撮影をしてさらに３０分くらい待たされました。

そして診療室へ呼ばれ

「骨に異常はありません、痛み止めの薬を出しておきますからそれを飲んで様子を見てください」

なんだよそれは！！！！！！

もう少し具体的な診療結果を言われるかと思っていましたが全くの想像以下の結果。

腰が痛くて診療してもらいに来ているのに治療らしきものはまったくしてもらえず、どこにも異常はないといいます。

それでは俺の腰は何でこんなに痛いのですか？

そう聞きたくなりましたが、聞くのを止めました。

聞いてもまともな答えは返ってこないと思ったからです。

せめて牽引くらいの治療はしてくれると思っていたのに、全く何もしてくれません。

後で聞いた話ですが医師になるための勉強科目には腰痛と言う項目はないそうですね。

ですから、多くの医師たちはレントゲンでみて骨に異常がない限り腰痛症という診断しか出来ないと聞きました。

私は、この１回だけの病院通いで病院治療は止めました。

そして、痛み止めの薬も飲みませんでした、薬で抑えるのではなく痛みの元を知りたかったからです。

結果的にこの考えが正解だったようです。

今このブログ読んで頂いている方で、痛み止めの注射や痛み止めの薬を飲まれている方はすぐに止められた方がいいですよ。

かえって身体を壊す結果になるそうです。

初めて整形外科へ行く

整体、カイロプラクティックと通いながらなかなか良くならない私の姿を見ていた女房が治療法を変えて見たらと言い始めました。

パート先の同僚が通っているから思い切って整形外科へ行ってみたらどうかと言います。

元来西洋医療の好きでない私は、何度も腰痛になっていますが、一度も病院には行っていません。

今回も女房に薦められましたが、素直に従うつもりはなく相変わらずインターネットで治療院を探していました。

それでも、今回は女房も諦めません。

具体的に同僚が行っている病院の住所や電話番号、診療時間などを聞いてきてすぐに診てもらいに行くように言います。

私もインターネットでこれはと思う治療院が見つからず探しあぐねていましたのでしぶしぶ初めて病院へ行く事にしました。

行って見てビックリしたのは人の多さです。

それも殆どがお年寄りばかり。

予想はしていましたが診察前から嫌な予感がしてきました。

整体院で腰痛悪化さらに新しく通ったカイロプラクティックでも・・

数年通っていた整体院でしたが、土曜日に治療をしてもらった後にかえって悪化してしまいました。

本当に日曜日はひどい状態でした。

殆ど歩けません、一歩が10センチくらいです。何をするにもスローモーションです。

椅子に座るにも立つにしても、物を取るにしても、人間腰が入らないと何もすることが出来ないと言う事が良く解ります。

今まで何度も経験していることですが、改めて激痛に苦しめられました。

それでも仕事の約束がありましたので月曜日は杖を突いて腰を2つのコルセットできつく巻き出かけました。

電車に乗り、目的地に着いたのですが腰が痛くてどうしても我慢が出来ません。

相手に頭を下げる事さえ出来ません、チョット頭を前に傾けただけで激痛が来ます。

この様子を見ていてお客さんが自分が通っているカイロプラクティックを紹介してくれました。

出先でもあり、何度か通うには不便ですので迷いましたが激痛には勝てず診て貰う事にしました。

ここで改めて右肩下がりの姿勢を指摘され、それを直していかなければいけないといわれました。

もちろんその根本原因を指摘してもらうことは大事なのですが、今はこの激痛を何とか抑えて欲しいのが先決です。

ところが、はっきり言って何度か来ているほかの患者さんと変わらない治療しかしてくれません。

もう少し、治療をして欲しい旨言いましたが、緩めすぎても良くないといってやってくれません。

そしてさらに、今まで通っていた整体にはもう行くなといい、さらに毎日通えと言います。

やはり不安は的中してしまいました。

自宅の近くでもなく、たまたま行った出先で紹介されたカイロプラクティックの治療院です。

腰痛治療のために毎日通える場所ではありません。

でも仕方ないので、2週間計６回通いました。

治療直後は少し楽になるのですが、すぐまた痛みが走ります。

お風呂に入って、シャンプーをしてお湯を頭へかける、それだけでも激痛が来ます。

その様子を話すのですが、一気には直らないからしばらく通うようにといわれるばかりで私の不安は高じるばかりです。

だんだん金儲け主義の治療院だと疑うようになってきてしまいました。

こう思い始めると、信頼関係はなくなってきます。

インターネットで腰痛、治療院、整体、などといったキーワードでよい治療院がないかと探し始めました。

腰痛再発

道場に行くのを止めて半年くらいでしょうか、その間革靴を２足買い換えて底がジェル状のもので何とか我慢が出来る状態で歩いていました。

後から考えると、良い姿勢を学んで何とかその姿勢をマスターしかけた時に足を痛め、腰に注意を払っていたのが完全に足に注意がいってしまっていました。

しかし、当時はそんなことに全然気がつきませんでした。

何せ足の裏が痛くて歩けなかったのですから・・・・

そして２月に冬の仙台に行きました。
仙台にいる息子から招待されたのです。

風花が舞うような天気の日でした、着いた当日は電車と徒歩で市内と近隣を回り翌日レンタカーで石巻まで行って来ました。

楽しいドライブでした。

そして仙台から帰った翌日、腰痛が襲ってきました。

夜の１２時くらいです、椅子から立ち上がろうとした時でした。

ガクッと来たんです。

「ヤバイ」と思いましたが女房はとっくに寝ています。
とりあえず湿布を出して自分で貼り、朝を待つしかありません。

やはり、ダメでした。

昨日までと違って自由になりません、起きるのもやっとです。

しばらく通っていなかった整体にまた行く事にしました。

月曜日と水曜日に行き、土曜日に行きました。

それがこの整体に行った最後です。

あれから、１年と３ヶ月あまり行っていません。

何しろ、日曜日には歩けなくなってしまったのですから。

食事の時、茶碗と箸を両手に持つと激痛が走ります。

テーブルに肘を着いた状態で上半身を支えなければ座っていられません。

後は、また杖に頼って少しづつ歩くしかありません。

１年半前に逆戻りです。

正しい立ち姿、正しい姿勢を学んで

前回の正しい姿勢の作り方実践していただけましたでしょうか？

私は週に一度道場に通い手加減をしてもらいながらですが身体を動かせるようになってきました。

４ヶ月も経ったころには腰痛も感じなくなり軽快にうごけるようになりました。

このままおとなしく道場に通っていればよかったのですが、じつは、まだ、落とし穴があったのです。

５ヶ月位して腰に痛みがなくなったので、しばらく止めていたテニスを再開しました。

１年半くらい止めていたテニスでしたのでワクワクしていました。

とても楽しみでした。

そこに落とし穴がありました。

２回目で今度は足を痛めてしまいました。

足の裏と膝に痛みがきました。

久し振りにはじめたのでそのうち直るだろうと思っていたのですが、だんだんと痛みが増し歩くのもしんどいほどになってきました。

道場で裸足になることが出来ません、サンダルなど柔らかくて厚い底のものを履けば歩けるのですが裸足になって歩けません。

仕方なく道場通いは中止して足の治療をすることにしました。